Неделя борьбы с инсультом
28.10.2024
С 28 октября в России пройдет Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября).
Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения, которое может привести к серьёзным последствиям, включая паралич, потерю речи и даже смерть.
Симптомы инсульта могут включать в себя:
- Головокружение, потеря равновесия и координации движения;
- Проблемы с речью;
- Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
- Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
- Внезапная сильная головная боль.
Факторы риска:
- Артериальная гипертензия увеличивает риск ишемического инсульта в два раза;
- Повышенный уровень холестерина в крови;
- Атеросклероз;
- Курение;
- Сахарный диабет;
- Ожирение;
- Перенесенные и существующие заболевания сердца, особенно мерцательная аритмия, инфаркт миокарда.
Профилактика инсульта включает в себя следующие меры:
- контроль артериального давления;
- поддержание нормального уровня сахара в крови;
- отказ от курения и употребления алкоголя;
- здоровое питание;
- регулярные физические упражнения;
- снижение стресса;
- своевременное лечение заболеваний, которые могут привести к инсульту.
Помните, что инсульт - это не приговор, но его можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни и следить за своим здоровьем!
